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多吃粗粮比细粮好?这个观点存在弊端。吃主食的精髓在于粗细搭配,健康成年人每天最好只吃50~100克粗粮,占到主食总量的1
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1.看价格。重组牛排成本较低,价格往往也便宜。2.看配料。原切牛排配料表里一般只有牛肉,而重组牛排的配料表除牛肉外,还
说起柠檬,不少人会想到酸酸甜甜的口感。其实,柠檬还是烹调中的魔法师。 防止水果变色。苹果变成褐色是因为其中的酶被氧