民间有句俗话:秋天吃柿子,不会流鼻涕,意思是说这个时节吃皮薄肉厚味甜的柿子,冬天鼻子不会流鼻涕,为啥? 中医五行理论
板栗,又名毛栗、栗子等,与枣桃杏李同为中国古代五大名果之一,也是世界著名的干果树种。栗子营养丰富,富含碳水化合物
主料:西芹100克,鱼面筋12个,黑木耳适量。 调料:食用油、葱姜、豉油、盐各适量。 做法:1.黑木耳用冷水泡发。2西芹切斜片
益生菌不仅有助缓解腹泻,中华预防医学会发布的《益生菌儿科临床应用循证指南》指出,它还能减少呼吸道感染发生次数、发
欧米伽3脂肪酸是人体生长和健康所必需的物质,我们体内不能合成,只能从食物中摄取,其主要存在于深海鱼体内。于是,各大
主食是我们日常食物中最重要的组成部分,在旧社会,由于生产工具落后和技术的限制,人们日常所能吃到的粮谷物加工程度都
《柳叶刀》杂志近期刊登的一篇在18个国家的35岁~70岁人群中所做的大型营养流行病学调查的文章引起了人们的注意。该调查发现
原标题:4种情况吃甜更伤身,千万别吃 大家都知道,多吃甜食对身体无益,以下几种情况下吃甜更伤身。 焦虑时。 每当感到焦
主料:梅条肉500克,红豆腐乳1块。 调料:红腐乳汁、料酒、葱、姜、八角、桂皮、胡椒粉、花椒粉各适量。 做法:1.梅条肉切大
颜值不高、口感特殊的牛油果,短短数年间,在世界范围内实现了从鲜为人知到超级明星的华丽转身。虽然其中不乏营销之术,